挑选羽毛球拍不是越贵越好，适合自己才最重要。由于每个人的力量不同，打法不同，选择羽毛球拍也不一样。

Step 1 球拍重量硬度

女性购买球拍建议球拍重量较轻 ，球拍杆比较柔软弹性较足。
男性购买球拍建议球拍杆比较硬。

如果为进攻型的打法，建议选购拍头重量较重，球拍杆较硬的球拍，
如果为防守型的打法，建议选购拍头重量较轻，球拍杆弹性更强的球拍。

Step 2 球拍品牌

YONEX 日本羽毛球拍品牌，Victor 台湾羽毛球拍品牌，李宁牌等等，非常多的羽毛球拍品牌。

品牌和价格均非购买球拍的重要标准。

Step 3 球线磅数

有些球线弹性较好但缺乏韧性易断；有些球线弹性较差但韧性较好不易断。
建议初学者，穿球线的磅数在23磅左右，随着水平的提高可增高磅数。

并非磅数越高越好，应根据个人打法及力量决定磅数。

建议女性初学者穿球线的磅数在23磅左右；建议男性初学者穿球线的磅数在24／25磅左右。

购买球拍和球线时可请商店帮忙穿好球线。